Qual è l'essenza della nutrizione giapponese per la perdita di peso? La dieta giapponese è un sistema di alimentazione a basso contenuto calorico con cui puoi perdere 10 kg in 14 giorni.
Se sei interessato a quali cibi mangiare per perdere peso, allora sei sulla strada giusta per perdere chili di troppo. Fai la tua lista di cibi sani e andrà tutto bene!